Ik mag je absoluut niet masseren bij het volgende (algemene contra-indicaties)
- Koorts, griep of een infectie
- Ernstige hart- of vaatziekten (bijv. trombose, ernstige hoge bloeddruk, hartfalen)
- Besmettelijke huidaandoeningen of open wonden
- Kanker (tenzij met toestemming van een arts en in aangepaste vorm)
- Recent letsel zoals botbreuk, ernstige kneuzing of grote ontsteking
- Acute ontstekingen (bijv. longontsteking, blaasontsteking, gewrichtsontsteking)
Plaatselijk niet masseren (lokale contra-indicaties)
- Blauwe plekken of kneuzingen
- Spataderen
- Huidirritaties, eczeem of psoriasisplekken
- Littekens die nog niet volledig genezen zijn
- Gebieden met een recente operatie of wond
Voorzichtig of in overleg met een arts
- Zwangerschap (sommige vormen van massage zijn wél geschikt, maar niet alles)
- Diabetes
- Epilepsie
- Hoge of lage bloeddruk
- Reuma of andere chronische aandoeningen